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Cómo tratar la ciática — Natural Sciatica Relief

¿Cómo tratar la ciática?

Los mejores productos para tratar la ciática son:

Ciática

La ciática es el dolor persistente, entumecimiento u hormigueo que se origina en la parte inferior de la espalda y se irradia a lo largo de la nalga y las piernas, siguiendo el curso del nervio ciático grande. Aunque, el nervio ciático se ramifica en la parte inferior de la espalda y se extiende a cada pierna, el dolor generalmente ocurre en un lado del cuerpo.

Puede haber varias causas de ciática, pero la hernia de disco o un espolón óseo es la causa más común de dolor relacionado con la ciática. Los espolones óseos o hernia de disco crean una compresión persistente en el nervio afectado, causando inflamación, dolor, entumecimiento y hormigueo en la pierna.

Dependiendo de la gravedad de la presión y la inflamación, el dolor relacionado con la ciática puede ser leve, moderado o severo. En la mayoría de los casos, los tratamientos durante unas semanas y las rutinas de ejercicio adecuadas resuelven este dolor e inflamación del nervio ciático. Sin embargo, si los tratamientos conservadores no logran aliviar la presión dentro de las seis semanas de tratamiento, puede ser necesaria una operación quirúrgica para reparar la hernia de disco y aliviar la presión sobre el nervio ciático.

National Institutes of HealthSegún los Institutos Nacionales de Salud:

La ciática es el nervio más grande de nuestro cuerpo. Cualquier dolor, hormigueo o entumecimiento a lo largo de su camino es una indicación de que algo anda mal con este nervio.

El nervio ciático es responsable de controlar los músculos de la espalda y la parte inferior de las piernas, transmitiendo sensaciones desde los muslos, la parte inferior de las piernas y la planta de los pies. Cuando la funcionalidad de este nervio se ve afectada debido a la presión y la inflamación, siente dolor, hormigueo, debilidad o entumecimiento en las piernas que se irradian hacia abajo.

El dolor se origina en la parte baja de la espalda, pero puede extenderse a la pierna, los músculos de la pantorrilla e incluso los dedos de los pies. Normalmente, el dolor relacionado con la ciática ocurre en un lado del cuerpo, es decir, solo una pierna se ve afectada.

Causas de la ciática

Los espolones óseos (crecimiento excesivo de hueso) o las condiciones de disco deslizante en las vértebras crean condiciones de hernia de disco y el nervio ciático es pellizcado persistentemente por el hueso o cartílago intruso. En algunas circunstancias excepcionales, el crecimiento de tumores también puede crear presión sobre el nervio. La neuropatía diabética también puede dañar el nervio ciático.

Las causas adicionales de la ciática que pueden ejercer presión sobre el nervio ciático incluyen:
  • Estenosis lumbar que reduce el canal espinal en la parte baja de la espalda
  • Descomposición de los discos debido al desgaste o enfermedades degenerativas del disco
  • Espondilolistesis lumbar, que hace que una vértebra se deslice sobre otra
  • Presión debido al embarazo
La obesidad o el exceso de peso, dormir en colchones muy blandos, las posturas incorrectas debido a los tacones altos, la sesión prolongada y el estilo de vida sedentario pueden empeorar su dolor de espalda.

Síntomas de la ciática

Es el dolor irradiado de los giros inferiores a través de la nalga y la pierna lo que hace que la ciática sea diferente del dolor de espalda relacionado con el esfuerzo. Cuando el nervio ciático se ve afectado, puede sentir molestias y dolor en cualquier área de su vía, pero el dolor de espalda persistente que se irradia a través de las nalgas, los muslos o los músculos de la pantorrilla son el sello distintivo de la ciática.

Los pacientes con ciática sufren de dolor insoportable o sensación de ardor, pero el dolor severo o la incomodidad no es el síntoma necesario de la ciática. Durante las etapas iniciales, el dolor puede ser leve y sentirse como un dolor de esfuerzo ordinario. A veces, puede sentir ganas de ser golpeado por una sacudida o descarga eléctrica.

El dolor de la ciática empeora cuando la presión sobre el nervio aumenta al toser, estornudar o sentarse durante largos períodos de tiempo. Normalmente, el dolor o malestar relacionado con la ciática ocurre en una sola pierna o lado de su cuerpo, pero puede experimentar dolor en una pierna y entumecimiento en la otra. Dependiendo de la inflamación del nervio ciático, algunas personas también pueden sentir sensación de hormigueo, entumecimiento y debilidad muscular en la pierna o piernas afectadas.

American Chiropractic AssociationAsociación Americana de Quiropráctica:

Dependiendo de la inflamación del nervio ciático y la ubicación donde se ve afectado, los signos y síntomas de la ciática pueden diferir entre los pacientes.

Algunos pacientes pueden experimentar un leve dolor u hormigueo, mientras que otros sufren de una sensación de ardor o dolor insoportable en un lado de su cuerpo. Sin embargo, el dolor de espalda persistente que se irradia hacia los músculos del muslo y la pantorrilla (a lo largo de la vía del nervio ciático) es el síntoma más común de la ciática.

Factores de riesgo de la ciática

Algunos de los factores de riesgo comunes para la ciática incluyen:
  • Envejecimiento: los cambios degenerativos con el envejecimiento pueden causar espolones óseos y hernias discales. De hecho, los discos deslizantes con el envejecimiento es una de las razones más comunes de la ciática.
  • Obesidad: el exceso de peso u obesidad puede producir estrés insostenible en la columna vertebral, creando posibilidades de inflamación del nervio ciático.
  • Ocupación: se afirma que los trabajos que requieren que lleve cargas pesadas, conduzca durante largas horas o se tuerza la espalda puede aumentar las posibilidades de ciática. Sin embargo, esta teoría no ha sido probada por ninguna investigación concluyente.
  • Estar sentado durante mucho tiempo: los trabajadores de cuello blanco y los trabajos que requieren que trabaje en una posición sentada durante períodos más largos pueden causar dolor lumbar y ciática. El estilo de vida sedentario es una de las principales razones de varios problemas de salud, incluida la ciática.
  • Diabetes: si su nivel de azúcar en la sangre permanece alto o no controlado durante algún tiempo, puede conducir a la neuropatía diabética, dañando los nervios de la ciática.

Tratamiento de la ciática

¿Cómo tratar la ciática? Si le diagnostican ciática, sus médicos pueden usar medicamentos convencionales y fisioterapia para tratar su afección.

Medicamentos para la ciática

Dependiendo de la gravedad del daño a los nervios, su médico puede recetarle antiinflamatorios, relajantes musculares, narcóticos, antidepresivos tricíclicos y medicamentos anticonvulsivos para tratar la ciática.

National Health ServiceServicio Nacional de Salud:

Desafortunadamente, estos medicamentos no se pueden tomar por períodos más largos porque causan efectos secundarios graves, lo que desencadena nuevas complicaciones. La respuesta de varios fármacos también difiere entre los pacientes. Por lo tanto, debe consultar a su médico y evaluar cuidadosamente las opciones disponibles antes de comenzar a tomar estos medicamentos. Puede que no sea adecuado o no sea mejor para usted usar medicamentos en absoluto.

Inyecciones de esteroides

En caso de dolor insoportable relacionado con la ciática, su médico puede recomendar corticosteroides que se inyectan alrededor de la raíz nerviosa afectada. Estas inyecciones de ciática proporcionan alivio durante unos meses, pero no se puede confiar en los corticosteroides porque son conocidos por algunos efectos secundarios graves. Por lo tanto, el número de aplicaciones de corticosteroides es limitado.

Cirugía de ciática

Cuando los medicamentos convencionales no logran aliviar el empeoramiento progresivo del dolor, la inflamación, la debilidad y la incontinencia intestinal o vesical, su médico puede sugerir una operación quirúrgica para aliviar la presión sobre el nervio.

La operación quirúrgica es bastante efectiva para aliviar el estrés en el nervio afectado, pero la cirugía espinal de madera es un procedimiento bastante invasivo y conlleva cierto riesgo, independientemente del avance reciente en los procedimientos quirúrgicos. El riesgo incluye complicaciones menores y mayores, que van desde infecciones hasta daño permanente a los nervios espinales.

Alivio natural de la ciática

A pesar del potencial de dolor e incomodidad insoportables, la ciática se puede controlar a través del cuidado personal y los remedios naturales. De hecho, los productos naturales para aliviar la ciática y los ejercicios físicos proporcionan una cura muy efectiva sin la necesidad de detener sus actividades de rutina, siempre y cuando pueda descubrir los factores causantes. Sin embargo, debe controlar proactivamente su dolor y seguir estrictamente sus rutinas de fisioterapia para minimizar las posibilidades de dolor recurrente de ciática.

Independientemente de los factores que desencadenan la ciática, los productos naturales adecuados para aliviar la ciática pueden desempeñar un papel muy importante en el manejo de las complicaciones relacionadas con la ciática. Es muy importante seleccionar los mejores remedios naturales para la ciática.

Hemos investigado los siguientes productos naturales de alivio de la ciática que se han utilizado durante varios años para deshacerse de complicaciones como dolor irradiado, espasmos, debilidad muscular, entumecimiento y sensación de ardor u hormigueo en las piernas.
  1. Painazol — 95 pts.
  2. Biogetica SCIATease — 81 pts.
RatingHealthcare Product#1 - Painazol, 95 puntos sobre 100. Painazol es un remedio natural para la ciática es una formulación homeopática que pertenece a los remedios de venta libre. Los ingredientes de esta formulación han sido reconocidos oficialmente y puede verlos listados en la y Homeopathic Materia Medica.

Garantía Painazol: Tiene 60 días desde que se envió su producto para solicitar una autorización de devolución de mercancía para un reembolso. La garantía de satisfacción está diseñada para un solo usuario durante 60 días de uso del producto. Puede devolver las botellas / paquetes vacíos junto con las botellas / paquetes sellados y sin usar para obtener un reembolso.

Painazol Ingredientes: Actaea spicata, Aesculus hippocastanum, Arnica montana, Bellis perennis, Bryonia, Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, Causticum, Cimicifuga racemosa, Formicum acidum, Hypericum perforatum, Ledum palustre, Lithium carbonicum, Magnesia phosphorica, Phosphorus, Phytolacca decandra, Pulsatilla, Rhododendron chrysanthum, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens, Salicylicum acidum, Sepia, Sulphur, Zincum metallicum.

¿Por qué #1? Painazol está clínicamente probado para aliviar el dolor, entumecimiento, hormigueo y otros síntomas de la ciática sin causar ningún efecto secundario.

Orden Painazol
RatingHealthcare Product#2 - Biogetica SCIATease, 81 puntos sobre 100. Biogetica SCIATease es un remedio herbal natural para la ciática, que ha sido formulado específicamente para aliviar la presión y la inflamación del nervio ciático. De hecho, Biogetica SCIATease es una solución natural muy eficaz para promover la salud general del nervio ciático.

Biogetica SCIATease Garantía: Simplemente pruebe los productos durante al menos 30 días, si no está completamente satisfecho, por cualquier motivo, devuelva el producto para obtener un reembolso completo menos los gastos de envío.

Ingredientes de Biogetica SCIATasas: Ceniza espinosa (Zanthoxylum herculis), Manzanilla alemana (Matricaria recutita), Bardana (Arctium lappa), Garra del diablo (Harpagophytum procumbens), Escutelaria fresca (Scutellaria laterifolia).

¿Por qué no #1? Usted puede utilizar con confianza este remedio natural porque es cien por ciento herbal y seguro. Sin embargo, el tiempo de respuesta para obtener cualquier resultado creíble puede variar en los pacientes, dependiendo de su estilo de vida y composición individual.

Orden Biogetica SCIATease

Prevenir la ciática

Aunque, la decisión de estilo de vida puede desempeñar un papel muy importante en el manejo de la ciática, es posible que no prevenga la ciática o detenga su recurrencia en ciertas situaciones. Sin embargo, debe seguir las siguientes sugerencias para controlar o prevenir eficazmente las complicaciones relacionadas con la ciática.

Apéguese a su régimen de acondicionamiento físico: la actividad física es muy crucial para la salud en general. Los músculos fuertes, particularmente los músculos de la espalda baja y el abdomen juegan un papel muy instrumental en el mantenimiento de la postura y la alineación correctas. Debe consultar a su proveedor de atención médica o fisioterapeuta y seguir honestamente las rutinas de ejercicio recomendadas.

Cuando su trabajo implica sentarse durante períodos más largos, no puede evitarlo, pero mantener posturas correctas puede ser muy útil para aliviar el estrés en el nervio ciático. Si es posible, elija una silla con base giratoria, reposabrazos y buen soporte para la espalda baja. También puede usar una toalla enrollada o almohada para mantener la alineación natural de sus vértebras. Asegúrese de que su cadera y rodillas tengan el mismo nivel.

El mejor tratamiento de la ciática

¿Cómo tratar la ciática? Nuestros principales productos naturales recomendados para aliviar la ciática son:
Última actualización: 2023-05-11