¿Cómo detener los tics nerviosos? Tratamiento natural para el síndrome de Tourette

Tics nerviosos

A veces, puede experimentar el movimiento similar a un espasmo de los músculos. Estos espasmos se conocen como tics nerviosos y espasmos. Pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero los párpados o los músculos de la cara tienen más probabilidades de verse afectados.

Dependiendo de los músculos involucrados, los tics pueden ser muy simples o bastante complejos. Los tics simples como toser y parpadear pueden pasar desapercibidos, mientras que los tics complejos como sonidos repetidos o muecas faciales son lo suficientemente lentos como para ser notados y crear la impresión de actividad intencional.

Síndrome de Tourette

Cuando los tics motores y fónicos se notan persistentemente durante al menos 12 meses, la afección se conoce como síndrome de Tourette.

En general, las personas ignoran los tics a menos que sus síntomas los hagan sentir realmente avergonzados, pero con el tratamiento adecuado, los tics se pueden controlar.

Causas del síndrome de Tourette

Puede haber varias razones para el síndrome de Tourette, pero está relacionado principalmente con los ganglios basales del cerebro, que es responsable de controlar los movimientos del cuerpo. Los niveles cambiados de neurotransmisores en esta área del cerebro pueden afectar las células nerviosas y causar tics. Los investigadores creen que los problemas en los neurotransmisores y la red cerebral son la clave para una solución para el síndrome de Tourette.

Desafortunadamente, los expertos hasta ahora no han podido determinar la causa principal de estos problemas en el cerebro, pero creen que la red cerebral puede verse afectada debido a algunos genes y puede haber varios factores para causarlo.

Se ha observado que las personas que tienen síndrome de Tourette en sus antecedentes familiares tienen más probabilidades de verse afectadas en algún momento. Sin embargo, los tics (síntomas) en la misma familia pueden ser muy diferentes.

Síntomas del síndrome de Tourette

Los tics son el síntoma principal del síndrome de Tourette. Algunos tics son tan simples que no se notan. Otros pueden ser persistentes y notables.

Las condiciones físicas y emocionales como estar cansado, enfermo, estresado o excitado pueden hacer que los tics sean más pronunciados o persistentes. Desafortunadamente, los tics severos pueden ser realmente embarazosos y afectar su gusto social o carrera.

Tipos de tics nerviosos

Como se mencionó anteriormente, los tics causan contracciones musculares que producen un movimiento (tics motores) o causan algún sonido (tics fónicos o vocales).

A veces, los tics pueden ser bastante similares y no se pueden distinguir de los movimientos normales. Sin embargo, los tics son un movimiento involuntario de los músculos y no se pueden controlar.

La gravedad de los tics simples o imperceptibles puede cambiar con el tiempo y pueden volverse más graves y notables. A veces, un tic puede desencadenar otros tics.

Tics motores

Los tics motores pueden ser simples y complejos. Cuando solo un músculo está involucrado, los tics motores son generalmente simples, tales como:

• parpadear o espasmos los ojos
• arrugar la nariz
• movimientos de la lengua, incluyendo sacar la lengua
• Espasmos o sacudidas de cabeza
• ponerse en cuclillas y saltar
• chasqueando los dedos
• encogiéndose de hombros

Los tics motores complejos son el resultado de una serie de tics motores simples o involucran más de un grupo muscular. Son más lentos, notables y causan la impresión de que estás haciendo tales movimientos intencionalmente. Los tics motores complejos pueden interferir con su vida rutinaria, pero en general, no causan daño. Los ejemplos de tics motores complejos incluyen:

• morderse el labio
• muecas faciales
• golpeándose la cabeza
• Alisar la ropa
• agacharse para tocar el suelo
• tocar a otras personas o cosas
• gestos o movimientos obscenos

Tics vocales (fónicos)

Al igual que los tics motores, los tics vocales pueden ser simples o complejos. Los tics vocales simples hacen que hagas ruido a través de la nariz o la boca, como:

• Toser
• Gruñidos
• ladrador
• siseo
• Oler
• Resoplando
• aclararse la garganta

Los tics vocales complejos te hacen decir algunas palabras o frases. Incluyen:

• Repetir un sonido, palabra o frase
• usar palabras y frases obscenas, ofensivas o inaceptables (en algunos casos raros)

A veces, los tics vocales complejos ocurren al comienzo de una conversación (como un tartamudeo o tartamudeo) e impactan o interrumpen su flujo normal del habla.

Complicaciones de tics nerviosos

A menos que los tics mejoren con el tiempo (la mayoría de las veces lo hacen), causan un bajo rendimiento en la escuela o el trabajo y conducen a problemas sociales. El impacto en su vida social puede ser bastante severo para afectar la calidad de su vida.

Problemas sociales

Los tics causan momentos embarazosos y causan estrés y ansiedad. A veces, los tics pueden hacer que las personas se sientan impotentes e intimidadas. Si su hijo tiene un tic, trate de explicar las razones y haga que se sienta seguro para explicar sus tics a sus amigos que podrían preguntar al respecto.

Escuela y trabajo

Los tics pueden hacer que sus hijos estén más estresados, especialmente cuando se están preparando para los exámenes. Si los tics son persistentes y frecuentes, las situaciones estresantes pueden empeorar aún más los tics.

Cómo detener los tics nerviosos

Los tics simples y leves no necesitan ningún tipo de tratamiento a menos que causen algún problema o afecten su vida social. Si lo hacen, su médico puede recetarle algunos medicamentos para controlar sus tics. Puede tomar algún tiempo calcular la dosis correcta para usted para que sus tics se controlen con los mínimos efectos secundarios posibles. Por lo tanto, coopere con su médico.

Medicamentos para el síndrome de Tourette: neurolépticos

Los neurolépticos son medicamentos antipsicóticos que se recetan para tratar problemas psicológicos. Se ha observado que estos medicamentos (en dosis más bajas) son bastante eficaces en el control de los tics.

Los neurolépticos están diseñados para cambiar el efecto de la dopamina, una sustancia química que es responsable de la coordinación y el control de los movimientos de su cuerpo. Desafortunadamente, estos medicamentos tienen efectos secundarios significativos como somnolencia, visión borrosa, temblores, temblores, espasmos, contracciones musculares, boca seca, estreñimiento, aumento de peso, etc.

En algunos estudios, se ha observado que los neurolépticos mejoraron los tics en sólo el 50 por ciento de las personas afectadas que participaron en los estudios.

Cirugía del síndrome de Tourette: estimulación cerebral profunda

La estimulación cerebral profunda es un procedimiento quirúrgico relativamente nuevo que se puede utilizar para tratar casos graves de síndrome de Tourette. La técnica todavía se está investigando.

Sin embargo, la estimulación cerebral profunda se ha realizado en un número muy limitado de pacientes con síndrome de Tourette, y los datos de investigación y la evidencia no son suficientes para justificar tal afirmación para el tratamiento efectivo de los tics nerviosos a través de esta técnica.

Psicoterapia

Un psicólogo puede ser muy útil para aliviar el impacto social o psicológico de los tics. Entonces, junto con los medicamentos para controlar los tics, puede considerar algún asesoramiento para hacer frente a los problemas sociales que pueden ser causados por los tics y los síntomas asociados.

Los pacientes realmente se benefician de la terapia conductual, que es una especie de entrenamiento para revertir el hábito. El entrenamiento conductual está diseñado para enseñarle a reconocer un tic que se avecina y tomar medidas para detenerlo.

Tratamiento natural para el síndrome de Tourette

Solo hay unos pocos medicamentos recetados que se pueden recetar para detener los tics nerviosos. El efecto secundario de estos medicamentos puede ser incluso más terrible que los tics. Por lo tanto, puede ser realmente difícil controlar los tics con medicamentos recetados.

Por otro lado, muchos estudios han demostrado que los tics nerviosos se pueden controlar a través de suplementos y cambios en la dieta que no causan tales efectos secundarios. De hecho, proporcionan una manera mucho mejor de tratar el síndrome de Tourette al eliminar los alimentos desencadenantes y apoyar los alimentos que mejoran los tics. En la mayoría de los casos, el tratamiento natural para el síndrome de Tourette casi elimina los tics y los síntomas asociados.

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¿Cómo prevenir el síndrome de Tourette?

No hay nada que pueda hacer para prevenir los tics, pero el diagnóstico temprano y el tratamiento natural adecuado para el síndrome de Tourette pueden ayudarlo a controlar y controlar sus tics y su gravedad.

En la mayoría de los casos, puede administrar eficazmente la calidad de su vida.