Tratamiento de la menopausia

La menopausia

Una mujer de cuerpo cambia a lo largo de su vida. Muchos de esos cambios se deben a los niveles de hormonas diferentes que ocurren en diferentes etapas de la vida. La pubertad suele comenzar cuando una chica es de aproximadamente 12 años de edad. Su cuerpo cambia-los senos y el vello púbico desarrollar, períodos menstruales comienzan.

transición de la menopausia, comúnmente llamada perimenopausia, es el momento en que el cuerpo de una mujer está más cerca de la menopausia. En este momento, la mujer períodos de uno puede llegar a ser menos regular, y ella puede comenzar a sentir síntomas de la menopausia, como sofocos y sudores nocturnos. La perimenopausia generalmente comienza alrededor de 2 a 4 años antes de la última menstruación. Su duración es de aproximadamente 1 año después de su último período. La menopausia está marcada por último período menstrual de la mujer. Usted no puede saber a ciencia cierta cuál es su último período hasta que haya sido tiempo libre durante 1 año completo. Postmenopausia sigue a la menopausia y dura el resto de su vida. El embarazo ya no es posible. Puede haber algunos síntomas de la menopausia, tales como sequedad vaginal, que puede continuar por mucho tiempo después de haber pasado por la menopausia.

Cambio de los niveles hormonales puede causar una variedad de síntomas de la menopausia que pueden durar desde unos meses a unos pocos años o más. Algunas mujeres tienen una ligera molestia o algo peor. Otros tienen poca o ninguna dificultad. Si cualquiera de estos cambios le molestan, consulte a un médico para encontrar un tratamiento de la menopausia.

La menopausia temprana

La menopausia es probable que se produzca naturalmente después de 45 años de edad. Sin embargo, la menopausia se produce a cualquier edad después de la extirpación de ambos ovarios (ooforectomía). La terapia de radiación u otros tratamientos que daña los ovarios para que ya no funcionan también provocar una menopausia temprana.

Otros factores que aumentan el riesgo de menopausia precoz (antes de los 45 años) son:

• Heavy fumar .
• La radioterapia o extirpación de la glándula pituitaria.
• La quimioterapia.
• La radioterapia en el abdomen o la pelvis.
• El tratamiento con análogos de la hormona liberadora de hormona (GnRH-As).
• Genética y enfermedades autoinmunes.
• Trastornos de la alimentación como la anorexia o la bulimia.

Síntomas de la menopausia

Ni siquiera se puede observar dos importantes síntomas de la menopausia:

• La pérdida de tejido óseo puede debilitar los huesos y la osteoporosis causa.
• riesgo de enfermedades del corazón pueden crecer, debido a los aumentos relacionados con la edad en el peso, la presión arterial y el colesterol niveles.

La osteoporosis. Para mantener los huesos fuertes, el cuerpo siempre está descomponiendo el hueso antiguo y su sustitución por nuevo hueso sano. Para las mujeres, la pérdida de estrógenos en la época de la menopausia hace más hueso que se pierde lo que se sustituye. Si el hueso se pierde mucho, los huesos se vuelven delgados, frágiles y pueden romperse fácilmente. Muchas personas no saben que tienen huesos débiles hasta que se rompen una muñeca, la cadera o hueso de la columna (vértebras). Los médicos pueden prueba de densidad ósea (densitometría ósea) para saber si usted está en riesgo de osteoporosis. Usted puede reducir su riesgo de pérdida de masa ósea y la osteoporosis al hacer cambios en su estilo de vida - el ejercicio regular de levantamiento de peso y de suficiente calcio y vitamina D puede ayudar. También hay medicamentos disponibles que prevenir la pérdida ósea. Hable con su médico para averiguar qué es lo mejor para usted.

Las enfermedades del corazón. Las mujeres más jóvenes tienen un riesgo menor de enfermedades cardíacas que los hombres de la misma edad. Pero después de la menopausia, el riesgo de una mujer de la enfermedad cardíaca es casi lo mismo que un hombre. De hecho, la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en las mujeres, matando a más mujeres que el cáncer de pulmón o de mama. Es importante conocer su presión arterial y los niveles de colesterol, HDL, triglicéridos y glucosa en sangre en ayunas. Usted puede reducir su riesgo de sufrir enfermedades del corazón por comer una dieta saludable, no fumar, perder peso y hacer ejercicio con regularidad. También existen medicamentos que pueden ayudar. Hable con su médico para asegurarse de que está haciendo todo lo posible para proteger su corazón.

La menopausia

Para mantenerse saludable durante la menopausia y prevenir la menopausia los síntomas desagradables que usted puede hacer algunos cambios en la forma en que vive. Por ejemplo:

• Deje de fumar .
• Consuma una dieta saludable que sea baja en grasas y colesterol y moderada en grasas totales. Su dieta debe aspirar a ser alta en fibra e incluir frutas, verduras y alimentos integrales. También debe estar bien equilibrada en vitaminas y minerales, incluyendo calcio.
• Baje de peso si tiene sobrepeso.
• Participar en ejercicios con pesas, como caminar, trotar, correr o bailar, por lo menos 3 días a la semana.
• Tomar medicamentos para bajar su presión arterial .
• Para molestias vaginales, el uso a base de agua lubricantes vaginales (no vaselina) o una crema de estrógeno.
• Si con frecuencia siente la necesidad urgente de orinar, pregúntele a su médico acerca de las técnicas tales como ejercicios de los músculos pélvicos, biorretroalimentación y la vejiga de formación que pueden ayudar a mejorar el control muscular.
• Asegúrese de obtener regulares pélvicos y de mama exámenes, pruebas de Papanicolaou y mamografías. Contacte a su médico de inmediato si usted nota un bulto en su seno.
• Si usted está teniendo bochornos, llevar un diario para realizar un seguimiento cuando se producen. Es posible que pueda utilizar esta información para ayudar a descubrir lo que los desencadena.
• Pruebe estos consejos para ayudar a controlar los sofocos:
  • Cuando comience un bochorno, ir a un lugar fresco.
  • Si los sofocos se despierta por la noche, trate de dormir en una habitación fresca.
  • Vístase en capas que se puede despegar si se calientan demasiado.
  • Use sábanas y ropa que deje que su piel "respire".
  • Tener una bebida fría (agua o jugo) al comienzo de un flash.
• Piense en tratamiento de la menopausia natural para aliviar síntomas de la menopausia.

Terapia de Reemplazo Hormonal

La menopausia es un hecho natural en la vida reproductiva de una mujer. ¿por qué no tratar de que una persona física? camino Así que la terapia de reemplazo hormonal (TRH) es el tratamiento estándar de la menopausia entre los proveedores de atención médica, sin embargo sigue habiendo una considerable controversia acerca de los beneficios y riesgos asociados con los fármacos de reemplazo hormonal terapia estándar.

Para las últimas décadas, la medicina convencional ha tratado los sofocos y otros síntomas de la menopausia con la terapia de reemplazo de estrógeno (ERT). Pero porque la ERT está contraindicada para las mujeres con antecedentes de cáncer, la terapia de reemplazo hormonal, que combina el estrógeno con progesterona sintética, se utiliza a menudo en su lugar. Pero muchas mujeres no quieren correr el riesgo potencial de cáncer asociados con la ERT, o no les gusta el sangrado cíclico e importantes efectos secundarios a menudo causados por la terapia de reemplazo hormonal. Estas mujeres comenzar a buscar para el tratamiento de la menopausia natural.

publicidad recientes sobre los riesgos de salud de la terapia de reemplazo hormonal sintético ha llevado a muchas mujeres a buscar tratamiento de la menopausia natural. Y con buena razón. En las zonas del mundo donde la soya y otras plantas estrogénicas son parte de la dieta, el cáncer de mama tasas son mucho más bajos y síntomas de la menopausia son casi inexistentes. reemplazo de la hormona sintética no es común, ya que no es necesario.

En los EE.UU., donde las compañías farmacéuticas hacen $ 8 mil millones de años en las hormonas sintéticas, el cáncer de mama, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares están aumentando drásticamente entre las mujeres menopáusicas. El Dr. John Lee, autor de "Lo que su doctor NO le dirá sobre la menopausia", culpa a los aumentos en las hormonas sintéticas. Él dice que las compañías farmacéuticas y son conscientes de los problemas. "Todo esto es una locura", dice, "y es impulsada por la codicia." Algunas soluciones simples y naturales pueden esclarecer los síntomas de la menopausia y eliminar los riesgos de salud asociados con las hormonas sintéticas.

Menopausia Cirugía

La cirugía no es un tratamiento de la menopausia, pero las condiciones que requieren cirugía más común en la época de la menopausia.

La cirugía puede ser considerada como un tratamiento de la menopausia cuando:

• El sangrado vaginal es severa e interfiere con sus actividades diarias.
• sangrado vaginal anormal no responde a otros tratamientos y la anemia se desarrolla debido a la pérdida de sangre.
• Otros problemas son culpables o sospechosos, entre ellos:
  • hiperplasia endometrial.
  • Los fibromas uterinos.
  • La endometriosis.
  • El prolapso uterino.
  • Los cánceres ginecológicos, como el cáncer del cuello del útero, ovario, o el revestimiento del útero (cáncer endometrial).

Tratamiento natural de la menopausia

Los fitoestrógenos son compuestos naturales derivados de plantas que tienen actividad estrogénica. Tienen una estructura química similar a los estrógenos y se unen a los receptores, actuando como reguladores de la hormona. Como un grupo de compuestos que presentan muchas propiedades y puede comportarse al aumentar los efectos del estrógeno a pesar de que la dosis es minúsculo. También puede actuar para reducir al mínimo el efecto del estrógeno cuando hay exceso y parecen tener propiedades anti-bacteriales y anti-hongos y reducir los efectos de los virus.

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Tratamiento de la menopausia

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