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¿Cómo aumentar la producción de leche materna? Medicamentos naturales para la lactancia materna

¿Cómo aumentar la lactancia de forma natural?

Los mejores productos naturales para aumentar la lactancia son:

Pecho

Los senos femeninos funcionan como un par de glándulas, produciendo leche para sus bebés. Los tejidos conectivos y grasos de la mama proporcionan apoyo y protegen las áreas productoras de leche dentro de la mama. De hecho, un grupo de células llamadas alvéolos producen la leche materna y los conductos lácteos se abren en los pezones.

Dado que los tejidos grasos solo proporcionan un papel de apoyo, el tamaño de sus senos o pezones no es directamente responsable de su éxito o fracaso en la lactancia materna. El tamaño de los senos depende de la cantidad de células grasas dentro de sus senos y, en la mayoría de los casos, es un rasgo hereditario, pero ciertos cambios hormonales durante el embarazo y la lactancia aumentarán el tamaño de sus senos.

Leche materna

La leche materna proporciona la mejor nutrición para su bebé y es un hecho bien conocido que ciertos componentes de la leche materna protegen a los bebés contra enfermedades e infecciones.

El suero y la caseína son las dos proteínas principales de la leche humana. Estas proteínas se producen en una proporción de 60:40, que es 60 por ciento de suero y 40 por ciento de caseína. La proporción crea un muy buen equilibrio de proteínas y promueve una digestión rápida y fácil. Las proteínas de la leche materna son conocidas por sus propiedades de protección contra infecciones.

Una proporción ideal de grasa en la leche humana es crucial para la buena salud de su bebé. La grasa es esencial para el desarrollo del cerebro, la absorción adecuada de vitaminas liposolubles y los requerimientos energéticos de los bebés. Los ácidos grasos de cadena larga juegan un papel muy importante en el desarrollo del sistema nervioso, la retina y el cerebro.

National Institutes of Health Institutos Nacionales de Salud:

Los componentes vitamínicos en la leche materna dependen de la ingesta de vitaminas de la madre. Las vitaminas liposolubles como la vitamina A, D, E y K son muy cruciales para la salud y el bienestar de un bebé.

Si la madre es deficiente en estas vitaminas, no es probable que satisfaga los requisitos nutricionales y vitamínicos de su bebé. Esta es la razón por la cual cada madre lactante debe obtener suficiente nutrición y vitaminas.

Bajo suministro de leche materna

El amor, el cuidado y la dedicación de una madre hacia su bebé pueden hacer que se preocupe si el bebé está recibiendo suficiente leche materna, particularmente cuando comienza a amamantar.

Muchas madres lactantes sienten que sus bebés no están recibiendo suficiente leche, incluso cuando no es el caso. Esta sensación de bajo suministro de leche materna puede molestarle, especialmente cuando no siente la plenitud en sus senos o no ve que la leche se escape de sus pezones.

Debe comprender que la lactancia materna frecuente evitará que sus senos se llenen o goteen leche. Si su bebé está recibiendo más leche materna de sus brotes de crecimiento, se puede corregir fácilmente.

Incluso si una madre lactante sufre de leche materna baja para su bebé, la leche materna puede aumentarse. Es muy importante entender el suministro de leche requerido para su bebé porque el suministro bajo causará desnutrición a su bebé.

Causas de la baja producción de leche materna

Una disminución temporal de la leche materna puede ocurrir debido a varias razones. Por ejemplo, si no está alimentando a su bebé a intervalos frecuentes debido al dolor en los pezones, la mala técnica de agarre o ser una enfermera letárgica, su suministro de leche puede disminuir. Se sabe que las píldoras anticonceptivas a base de estrógeno y ciertos problemas de salud causan una baja producción de leche. La cirugía de mama, los trastornos hormonales y otras afecciones físicas o biológicas pueden afectar el suministro de leche materna de una madre lactante.

National Health ServiceSegún el Servicio Nacional de Salud:

Beber mucha agua y mantener su nivel de hidratación es el primer paso para un suministro adecuado de leche. Necesita mucha agua para producir leche, recuperarse del parto y mantener su salud.

Las bebidas nutritivas como el jugo de frutas y la leche son la mejor opción para mantenerse hidratado, mientras que las bebidas azucaradas y las bebidas con cafeína deben tomarse en cantidades moderadas porque estas bebidas no mantienen su nivel de hidratación.
La ingesta de calorías de las mujeres embarazadas y las madres lactantes debe ser la misma porque las madres que amamantan todavía están comiendo para sus bebés. Si usted es una madre lactante, se supone que debe tomar 300 a 500 calorías adicionales al día. Significa que tienes que comer una taza adicional de cereal, un recipiente de yogur y una porción de fruta. La lactancia materna es la mejor manera de perder peso que aumenta durante el embarazo. Hacer dieta o reducir su ingesta de calorías afectará su suministro de leche y niveles de energía.

La enfermería es un proceso tanto físico como psicológico. El estrés y la ansiedad disminuirán su suministro de leche, incluso si le preocupa la baja producción de leche de breat. Mantenerse relajado y centrarse en los aspectos positivos de la maternidad y su bebé restaurará su confianza en la lactancia materna y aumentará sus posibilidades de revertir cualquier deterioro en la producción de leche.

¿Cómo aumentar la producción de leche materna?

Si no está produciendo leche adecuada para su bebé, pruebe los siguientes consejos para aumentar la producción de leche materna:
  1. Asegúrese de obtener al menos 1,800 calorías al día y beber 6 vasos de líquidos saludables. La cantidad y calidad de la leche materna dependen de lo que coma. Nunca debe seguir ningún programa de dieta durante su período de lactancia.
  2. Alimente a su bebé a intervalos frecuentes y cuando su bebé esté lleno, extraiga leche adicional y guárdela. La extracción estimulará sus senos para producir más leche.
  3. No use biberones ni chupetes cuando esté tratando de aumentar la leche materna. Cuando su bebé está chupando pezones a intervalos frecuentes, usted producirá más leche materna.
  4. Asegúrese de amamantar al menos 8 veces en un período de 24 horas. No corte a su bebé y déjelo alimentarse con la frecuencia y el tiempo que quiera.
  5. También puede probar medicamentos para aumentar la lactancia. Ciertas hierbas como el cardo bendito, el fenogreco y la frambuesa roja producen un muy buen resultado en el aumento de la producción de leche materna.

Medicamentos para la lactancia

Si siente que su producción de leche materna no es suficiente para las necesidades de su bebé, puede usar terapias a base de hierbas y medicamentos recetados. Hoy en día, hay una serie de medicamentos para la lactancia para restaurar el suministro de leche después de un largo descanso de la lactancia.

Desafortunadamente, los medicamentos recetados tienen efectos secundarios. Algunos medicamentos para la lactancia pueden elevar sus niveles de prolactina para aumentar la leche materna. Los altos niveles de prolactina pueden causar depresión y si tiene antecedentes de depresión, estos medicamentos para la lactancia no son adecuados para usted. Un dolor de cabeza y fatiga son los otros efectos secundarios comunes de los medicamentos para la lactancia.

Medicamentos naturales para la lactancia materna

Los medicamentos naturales para la lactancia materna son opciones más saludables y más adecuadas para aumentar la lactancia. Se ha observado una respuesta muy alentadora en muchas madres lactantes y estos medicamentos naturales para la lactancia generalmente pueden aumentar el suministro de leche materna dentro de las 72 horas posteriores a su ingesta.

La mayoría de los medicamentos naturales para la lactancia materna se basan en el conocimiento tradicional. Por ejemplo, la alholva es uno de los ingredientes más comunes de las formulaciones herbales para aumentar la lactancia y las madres lo han usado desde hace siglos. Si su cuerpo responde a esta hierba, notará una marcada mejoría en su lactancia dentro de uno a tres días.

Hemos realizado algunas investigaciones sobre los medicamentos naturales para la lactancia materna que contienen fenogreco y otros ingredientes útiles, y nos sentimos lo suficientemente seguros como para recomendar las siguientes formulaciones a base de hierbas, que han demostrado aumentar la lactancia:
  1. BoostMilkEnhancer — 95 pts.
  2. PrenatalPack — 81 pts.
RatingHealthcare Product#1 - BoostMilkEnhancer, 95 puntos sobre 100. BoostMilkEnhancer es una formulación a base de hierbas que ha sido clínicamente probada para aumentar la producción de leche materna. Muchas mujeres han reportado un marcado aumento en su lactancia dentro de las 24 a 72 horas de su ingesta. BoostMilkEnhancer ha sido formulado con ingredientes herbales únicos para estimular la producción de leche de forma natural y garantizar que pueda satisfacer las necesidades nutricionales de su bebé.

Garantía de devolución de dinero: Puede devolver cualquier artículo no utilizado y sin abrir por cualquier motivo dentro de los noventa (90) días posteriores a su compra.

BoostMilkEnhancer Ingredientes: Alcachofa, extracto de semilla de cardo mariano, fenogreco, albahaca, alfalfa.

¿Por qué #1? BoostMilkEnhancer es una formulación única en comparación con otros potenciadores de leche naturales que puede encontrar en el mercado. Está disponible en forma de cápsula y contiene ingredientes cien por ciento herbales. Por lo tanto, proporciona un enfoque natural para estimular su cuerpo y aumentar la producción de leche materna. La mejor parte es que su eficacia ha sido clínicamente probada.

Orden BoostMilkEnhancer
RatingHealthcare Product#2 - PrenatalPack, 81 puntos sobre 100. PrenatalPack, proporcionado por Douglas Laboratories, suministra una mezcla completa de ingredientes para ayudar a apoyar la salud y el bienestar materno durante el embarazo y la lactancia.

Garantía de devolución de dinero: Las devoluciones solo se aceptan dentro de los 30 días posteriores a la recepción por parte del cliente. Los productos sin abrir devueltos en el embalaje original y sellado recibirán un crédito del 100%. Los productos abiertos (o cualquier producto dañado o productos con sellos dañados) recibirán un crédito del 50%, hasta un máximo de 1 botella abierta por producto.

PrenatalPack Ingredientes: Vitamina A (como betacaroteno natural), Vitamina C (como ácido ascórbico), Vitamina D3 (como colecalciferol), Vitamina E (como succinato de d-alfa tocoferol y d-alfa tocoferol), Tiamina (como mononitrato de tiamina), Riboflavina, Niacinamida, Vitamina B6 (como piridoxina HCI), Folato (como L-metilfolato, Metafolina), Vitamina B12 (como metilcobalamina), Biotina, Ácido pantoténico (como pantotenato de calcio), Calcio (como citrato), Hierro (como Ferronilo), Yodo (de yoduro de potasio), magnesio (de citrato), zinc (de citrato), selenio (de selenometionina), cobre (de glicinato de cobre), manganeso (de citrato), cromo (de GTF), molibdeno (de), labio marino. Triglicéridos, luteína (de flor de caléndula).

¿Por qué no #1? Con más de 20 nutrientes esenciales, PrenatalPack de Douglas Labs es una excelente opción para las mujeres que buscan complementar una dieta saludable durante el embarazo y la lactancia. Sin embargo, no está diseñado para aumentar la leche materna. La garantía de devolución de dinero es de solo 30 días, solo los productos sin abrir recibirán un reembolso del 100%.

Pedido PrenatalPack

Cómo afecta la leche materna baja al bebé

El bajo peso de su bebé o la falta de aumento de peso pueden verse como una indicación de que su bebé está recibiendo menos leche de la que se requiere para su nutrición adecuada. Una nutrición inadecuada afectará el crecimiento físico y mental de su hijo. Es muy importante hacer un seguimiento del peso de su bebé.

Si está perdiendo peso o no muestra un peso ideal para su edad, consulte de inmediato a su pediatra. En muchos casos, una mejora en su técnica de lactancia materna restaurará su peso normal. Si su producción de leche materna es realmente baja, los especialistas en lactancia materna le recomendarán los medicamentos naturales de lactancia materna más adecuados para usted y su bebé.

Los mejores medicamentos naturales para la lactancia materna

¿Cómo aumentar la leche materna? Los mejores medicamentos naturales para la lactancia materna son:
Última actualización: 2023-08-23