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¿Cómo deshacerse de flatulencia? Productos naturales para tratamiento de flatulencia

¿Cómo deshacerse de flatulencia?

Los mejores productos naturales para tratar la flatulencia son:

¿Qué es la flatulencia?

Mayoría de las personas ha hecho antes, pero es algo que la mayoría de la gente prefiere evitar hablar o hacer en público: gases. Aunque es de uso frecuente como una broma en películas o dibujos animados, en un social ajuste flatulencia puede ser muy embarazosa. Por esta razón muchas personas que luchan con la flatulencia quisiera saber cómo deshacerse de la flatulencia y evitar la flatulencia en primer lugar.

National Institutes of Health Institutos nacionales de salud [1]:

Aunque debe quedar claro para la mayoría de las personas, la definición exacta de flatulencia es liberar los gases del aparato digestivo a través del ano. A pesar de que este es un proceso normal, lleva un estigma social.
Flatulencia se produce cuando el gas se recoge dentro del sistema digestivo y es incapaz de escapar de otro modo. Estos gases digestivos excesivos que 'escape' en algún lugar. ¿Cuáles son las causas de la flatulencia y de ¿cuáles son algunos tipos de alimentos que debe evitar si quiere evitar la flatulencia en conjunto?

Los alimentos que causa flatulencia

Aunque hay muchas otras opciones de tratamiento de flatulencia, una de las mejores maneras de deshacerse de flatulencia es evitar una de las principales causas de flatulencias: alimentos que causan flatulencia. Esto debería ayudar a reducir considerablemente los síntomas de la flatulencia para la mayoría de las personas.

Cualquier dieta sana va a requerir una gran cantidad de variedad. Es importante que no evita los alimentos que causan flatulencia, sobre todo porque estos alimentos tienen nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita. Algunos de los alimentos que sabemos que aumentan las posibilidades de conseguir flatulencia incluyen:
  • Hortalizas - incluyendo la col, coles de Bruselas, cebollas, berenjenas y zanahorias;
  • Legumbres - frutos secos, soja, garbanzos, guisantes y habas;
  • Alimentos que tienen mucha fibra insoluble - las cáscaras y semillas especialmente;
  • Frutas - peras, melocotones, albaricoques y manzanas;
  • Frutos - las ciruelas y las pasas de uva secos especialmente;
  • Productos lácteos - es si una persona tiene intolerancia a la lactosa.

Causas de la flatulencia

Hay un número de otras causas de la flatulencia que no están directamente relacionados con lo que comemos. Aparte de los alimentos que causan flatulencia, estas son algunas de las otras razones que tengamos excesivos gases digestivos:
  • Las bacterias intestinales - nuestras entrañas están llenas de un número de bacterias. Estas bacterias ayudan a fermentar algunos de los componentes de los alimentos que comemos. Uno de los subproductos de esta fermentación es gas. Respiramos de gas hacia fuera a través de los pulmones, y algunos del gas es absorbido en el torrente sanguíneo. Sin embargo, el intestino es responsable de eliminar el resto.
  • Se traga aire - que se respira en pequeñas cantidades de aire junto con cualquier líquido o alimento que ingerimos. El torrente sanguíneo desde el intestino delgado absorbe el nitrógeno y el oxígeno de la ingestión de aire, pero otra vez el resto tiene que ser eliminado a través de nuestros intestinos.
También hay una amplia gama de problemas (ya sea temporal o digestiva) que podría dar lugar a flatulencia. Estos incluyen:

Cómo diagnosticar excesivos Gases digestivos

Aunque la flatulencia puede aparecer primero como un tratamiento de la flatulencia no es realmente necesario, pero si usted tiene alguna de las complicaciones de la flatulencia que desea saber cómo deshacerse de flatulencia.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesInstituto a nacional de Diabetes y enfermedades de riñón y digestivo [2]:

¿Cómo es posible diagnosticar excesivos gases digestivos? Un médico puede ayudar a descubrir la causa subyacente de la flatulencia. Las primeras cosas que un médico podría recomendar es cambiar su dieta, sólo porque hay tan muchos diversos alimentos que causan flatulencia.
Sin embargo, si no ofrece el alivio está después, hay otras maneras de encontrar las causas de la flatulencia.
  • Pruebas de imagen - se trata de una exploración por TAC del abdomen. También es posible ejecutar una exploración de MRI o ultrasonido para encontrar problemas que pueden estar presentes en el tracto digestivo.
  • Radiografías de contraste - en orden para las anormalidades en el tracto digestivo para aparecer en el tracto digestivo en una radiografía, a menudo tienes que tomar bario para hacerlo.
  • Endoscopia - esto puede incluir una endoscopia superior, sigmoidoscopia o colonoscopia. Se trata de ir a través del recto para verificar cualquier anomalías.
  • Exámenes de sangre - hay un número de infecciones o problemas de salud que podría dar lugar a flatulencia. Un médico podría extraer muestras de sangre y ejecutar una serie de pruebas para determinar lo que podría ser la causa de la flatulencia.

Complicaciones de la flatulencia

Algunas personas pueden asumir que la única complicación que viene con la flatulencia es el estigma social de que no se le permitiera pasar gas en público. Sin embargo, estos gases digestivos excesiva pueden causar otros problemas así.

Una de las causas principales para buscar un tratamiento de la flatulencia es debido al estrés asociado con no ser capaz de contener su propia flatulencia. Por esta razón los productos naturales para el tratamiento de la flatulencia son cada vez más populares.

Otra razón para usar medicamento para la flatulencia es el hecho de que realmente puede tener una gran cantidad de dolor y molestias cuando se tiene la acumulación excesiva de gas en el estómago. Después de un tiempo, podría potencialmente llegar a ser dolorosa a pasar gas o sentirse más hinchada que antes.

Cómo deshacerse de la flatulencia

Afortunadamente, es posible deshacerse de flatulencia con un tratamiento de buena flatulencia. Son capaces de entrenar a menos aire cada vez que comen o beber algo. Esto va a reducir drásticamente la cantidad de aire que tienes que expulsar más tarde.

National Health ServiceServicio Nacional de salud [3]:

También es una buena idea para cambiar su dieta alrededor y ver si se pueden evitar algunos de los alimentos que causan flatulencia. Si usted nota que su cuerpo responde positivamente a estos cambios, que son capaces de escalar en las causas de la flatulencia a ti mismo.
También hay medicamentos para flatulencias y alternativas sin receta que pueden funcionar. Una de las otras alternativas populares incluyen productos naturales para tratamiento de flatulencia. Estas son algunas de las más populares Opciones de tratamiento de la flatulencia:
  1. Carbón de leña activado

    Una de las primeras opciones de tratamiento de la flatulencia a discutir incluyen tabletas de carbón de leña. Estos van a absorber el gas a través del sistema digestivo. Esto va a evitar exceso de gases y distensión abdominal. El único problema con el uso de estas pastillas es que no tratan la condición subyacente. Sólo se enmascara el problema en sí.

    Esto es cómo deshacerse de flatulencia como constantemente está tomando estas pastillas. Sin ellos, su problema se va a resurgir y usted tendrá que lidiar con el problema subyacente o tiene que empezar a tomar las tabletas de carbón otra vez.

  2. Enzimas digestivas

    A menudo los problemas de flatulencia son causados por algunos de los alimentos específicos que causan flatulencia. Alimentos tales como verduras y granos tienen muy complejos hidratos de carbono que puede ser difícil para nuestro cuerpo romper. Como resultado, es posible tener problemas con el exceso de gas.

    Estas enzimas van a ayudar a romper los carbohidratos complejos. Como resultado, el cuerpo va a tener menos problemas con flatulencia. El único problema con estas enzimas es que no van a resolver los problemas con la intolerancia a la lactosa, ni van a resolver los problemas relacionados con la ingestión de fibra.

  3. Medicamento para la flatulencia

    Hay medicamento específico para la flatulencia que va a ayudar a abordar algunas de las causas de la flatulencia. La primera opción aquí son los antiácidos. Estos van a neutralizar (contrarrestar) el ácido en el estómago. Es posible que producir flatulencia sí mismo sin embargo.

    Otra opción a probar son los probióticos. Estos probióticos se van a matar a algunas de las malas bacterias en el tracto digestivo y fortalecer el buen tipo de bacterias. Esto es especialmente útil si alguien tiene una mala dieta o ha tenido algún tipo de problema con su estómago antes de la guarnición. Una vez más a menudo se consideran ser opciones temporales que usted sólo por un corto período de tiempo.

  4. Medicamentos de prescripción

    Si usted está buscando una opción a largo plazo para tratamiento de flatulencia o que no quieres renunciar a alimentos específicos que están dando flatulencia, es posible tratar los síntomas de la flatulencia a través de la medicina para la flatulencia .

    Esto puede ser especialmente bueno si usted tiene un trastorno como el síndrome de intestino irritable. Hay algunas alternativas que se van a incrementar la actividad del intestino y reducir así los problemas de flatulencia. Alternativas sólo se van a mover el gas a través de los intestinos mucho más rápidos.

Productos naturales para tratamiento de flatulencia

A diferencia de algunas de las otras opciones de tratamiento de flatulencia que ya comentamos, es posible utilizar productos naturales para tratamiento de flatulencia para abordar directamente las causas de la flatulencia y los síntomas de la flatulencia sin necesidad de receta médica. Estos productos están hechos para restaurar los niveles normales de gas en el intestino y apoyando el sistema digestivo.

Si quieres algunos consejos sobre que productos naturales para tratamiento de flatulencia, que otros están usando, estas son algunas de las opciones más prometedoras:
  1. Devigest: 96 pts.
  2. Biogetica GastricFormula — 84 pts.
  3. IBComfort — 71 pts.
RatingHealthcare Product #1 - Devigest, 96 puntos de 100. La mezcla propietaria de enzimas que se encuentran en este producto natural va a atacar cada tipo de descomposición de alimentos. Esto significa que no vas a tener que utilizar infinidad de opciones diferentes. Debido al aumento de la ingesta de alimentos procesados, es cada vez más importante que nuestros cuerpos tienen algún apoyo para no sólo reducir la flatulencia, sino también aumentar la capacidad del cuerpo para procesar completamente todo lo que comemos.

Garantía de devolución: Tienen un 30 día política de devoluciones sin problemas.

Devigest ingredientes: carbonato de calcio, bicarbonato de potasio, mezcla patentada de Devigest (peptidasa DPP-IV, amilasa, glucoamilasa, alfa galactosidasa, lactasa, bromelina, proteasa estable ácida, celulasa, xilanasa, lipasa, hemicelulasa, La papaína), mezcla de proteasas Devigest (pH estable proteasas derivadas de a. oryzae y B. licheniformis).

¿Por qué #1? Esta fórmula garantiza la seguridad y la biodisponibilidad y el equilibrio de los ingredientes activos que han sido probadas en numerosos ensayos clínicos. Este método de fabricación también reduce la probabilidad de efectos secundarios y confirma que todos los ingredientes herbarios y naturales están en perfecto equilibrio con su cuerpo.

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RatingHealthcare Product #2 - Biogetica GastricFormula, 84 puntos sobre 100. -Este suplemento herbario va a apoyar el sistema digestivo mientras que al mismo tiempo calmar abajo el tracto digestivo. Unas cuantas gotas en un poco de agua va a ayudar mucho. Esto significa que no tienes que dejar de comer sus comidas favoritas, ni tienes que preocuparse por todo lo que comes. Por el método de producción, la biodisponibilidad es tal que el cuerpo es capaz de procesar todos los ingredientes diferentes.

Garantía: Simplemente trata de Biogetica GastricFormula durante al menos 30 días. Si no estás completamente satisfecho - por cualquier razón - devolver el producto para un reembolso completo menos gastos de envío.

Biogetica GastricFormula ingredientes: Biogetica GastricFormula es una fórmula de 100% herbal que contiene el siguiente certificado de ingredientes orgánicos en la dosificación terapéutica: hinojo, jengibre y menta.

¿Por qué no #1? Biogetica GastricFormula proporciona un alivio sólo temporal de ocasionales gas, flatulencia y eructos.

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RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 puntos de 100. Dos cáp al día a van para una flora intestinal saludable, equilibrar la función del intestino y ayuda confort gastrointestinal. Debido a la compleja fórmula, este producto natural es capaz de dirigir las diferentes áreas que pueden provocar flatulencia.

Garantía de devolución: Devoluciones sólo se aceptarán dentro de 30 días de recibida por el cliente. Sin abrir los productos devueltos en original, empaquetado sellado recibirá un crédito de 100%. Productos abiertos (o productos dañados ni productos con sellos dañados) recibirá un crédito de 50%, hasta un máximo de 1 botella abierta por sku de producto.

IBComfort ingredientes: LYNSIDE Pro GI+ (I-3856 CNCM de Saccharomyces cerevisiae), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe orgánico de Aloe Vera (hoja interior).

¿Por qué no #1? IBComfort no está formulado para tratar específicamente la flatulencia. Sólo abrir productos reciban un reembolso completo.

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Cómo evitar la flatulencia

A pesar de que el gas es una parte natural de nuestro cuerpo, flatulencia puede ser muy embarazoso y frustrante. Si usted quiere reducir problemas con flatulencia, hay pasos que usted puede tomar.
  1. Comer más despacio
    ¿Con qué frecuencia sentarse frente al televisor o con el teléfono en la mano y sin apenas pensar tomar bocado después de mordedura? La mayoría de los gases que tenemos es aire tragado. Mientras que somos incapaces de evitar tragar aire en conjunto, podemos reducir drásticamente la cantidad por ser consciente.

  2. Recorte de goma de mascar o caramelos sin azúcar
    Como con la instrucción anterior, tienes la boca abierta constantemente si es goma de mascar o comer caramelos. Si tiene miedo de tener mal aliento durante todo el día, un enjuague bucal diferentes realmente podría beneficiarle.

  3. Cambiar su dieta general
    Algunos alimentos producen sólo naturalmente más gas que otros. Si usted nota que su cuerpo reacciona mal a ciertos alimentos, eliminándolos de su dieta completamente (o al menos reduciendo en ellas) debe ayudar mucho. Esto no significa que no pueden comer alimentos que te gusta, pero significa que corte podría reducir sus problemas.

  4. Evitar las bebidas carbonatadas
    El aire de las burbujas que encuentres en las bebidas carbonatadas se van a hacer eructar, mayoría de la gente sabe. Sin embargo, los que digerimos también tienen que dejar el cuerpo de alguna manera. Agua, té o jugo sin azúcar sería gran reemplazo para las bebidas carbonatadas.

  5. Más ejercicio
    Aunque esto no es una correlación directa, usted puede obtener su sistema digestivo a funcionar mucho mejor si usted mueve su cuerpo más. Por ser más activo, vas a notar que su flatulencia es mucho menos activo.

¡Ahora pare flatulencia!

Si estás harto de lidiar con flatulencia, sólo sé que hay algunas alternativas disponibles. Hay alternativas naturales que usted puede tomar que van a tener un impacto rápidamente. Tomen el control de su propio cuerpo y dejar de tener para sentirse avergonzada de lo que hace tu cuerpo. ¡Hacer un cambio hoy!

Mejores productos naturales para tratamiento de flatulencia

¿Cómo deshacerse de flatulencia? Recomendamos el mejor tratamiento natural para la flatulencia:
Referencia
  1. Institutos nacionales de salud: gases - flatulencia
  2. Instituto Nacional de Diabetes y enfermedades renales y digestivo: diagnóstico de Gas en el tracto digestivo
  3. Servicio Nacional de salud: tratamiento de flatulencia