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¿Cómo curar las uñas quebradizas? Tratamiento natural para uñas quebradizas

¿Cómo curar las uñas quebradizas de forma natural?

Los mejores productos naturales para curar las uñas quebradizas son:

Uñas sanas

Así como la apariencia de nuestra piel puede revelar mucho sobre nuestra salud interna, nuestras uñas son otro indicador de cuán saludables estamos realmente. ¿Qué son las uñas sanas? ¿Qué son las uñas? Lo primero que tienes que saber sobre las uñas es que están hechas de capas de queratina, una proteína que se encuentra en el cabello y la piel.

Sin embargo, hay diferentes componentes en tus uñas, no solo la queratina. Los diferentes aspectos incluyen:
  • La placa de la uña (en realidad puedes ver esto)
  • Los pliegues de las uñas (la piel alrededor de las uñas)
  • El lecho ungueal (la piel que está cubierta por la uña)
  • La cutícula (el tejido que cubre la parte inferior de la uña)
  • La lúnula (la media luna blanca en la base de la uña)
Para cuidar tus uñas, tienes que cuidarlas adecuadamente. Esto hace que de vez en cuando se limen o recorten para asegurar un crecimiento adecuado. Es posible que haya algún problema con la salud de sus uñas (o la salud general del cuerpo) si nota decoloración, cambios o uñas quebradizas.

¿Qué son las uñas quebradizas?

Las uñas quebradizas no son difíciles de identificar, pero cómo prevenirlas puede ser un poco más difícil. Las uñas quebradizas se romperán, pelarán y partirán fácilmente. A veces esto puede causar molestias, pero a menudo es solo un problema estético. Cuando tienes las uñas quebradizas, es casi imposible que te crezcan. Esto se debe a que una vez que las uñas tienen cualquier cantidad de espacio disponible, se romperán y partirán.

National Institutes of HealthSegún los Institutos Nacionales de Salud:

A pesar de que las uñas de los dedos de los pies y de las manos pueden volverse quebradizas por varias razones, es mucho más probable que notes las uñas de las manos antes de notar las uñas de los pies quebradizas.

Se espera que alrededor del 20 por ciento de la población padece onicorrexis (el descriptor médico de las uñas quebradizas) y los hombres tienen menos probabilidades de experimentar uñas quebradizas que las mujeres.
Las causas de las uñas quebradizas pueden variar desde algo tan simple como una interacción con el medio ambiente, la falta de humedad, el desequilibrio hormonal o un problema de tiroides.

Signos y síntomas de las uñas quebradizas

Cuando tienes las uñas quebradizas, va a ser bastante fácil de identificar. Vas a tener que lidiar con uñas que tienden a abrirse en las puntas (lo que podría provocar una sensación dolorosa cuando quites las puntas abiertas después de un tiempo). Pero también podría sentirse en las puntas de las uñas (lo que resalta el hecho de que las uñas están formadas por varias capas diferentes de queratina). Si notas que a menudo te rompes, agrietas o astillas las uñas (incluso en la más mínima interacción), es muy probable que experimentes uñas quebradizas.

Comprender cómo identificar los signos y síntomas de las uñas quebradizas es una cosa, pero dado que los síntomas de las uñas quebradizas pueden llegar a ser bastante dolorosos, la mayoría de las personas querrán conocer las causas de las uñas quebradizas y encontrar algo que puedan hacer para evitar que vuelva a suceder.

Causas de las uñas quebradizas

Hay varias causas diferentes de uñas quebradizas, una de ellas suele ser las fluctuaciones hormonales. Esta es la razón por la que las mujeres son más propensas a experimentar los síntomas de las uñas quebradizas que los hombres. Parece haber una correlación directa entre las uñas quebradizas y los niveles de estrógeno. Sin embargo, también hay otras razones por las que puede experimentar uñas quebradizas:
  • Problemas de tiroides
  • Enfermedad hepática
  • Infección
  • Mala circulación
  • Anemia
  • Problemas específicos como hipotiroidismo, hipertiroidismo, psoriasis ungueal
La falta de nutrientes también está relacionada con tener uñas quebradizas, incluida la falta de grasa, hierro, proteínas, ácido fólico, calcio y vitamina C. También hay diferentes factores de riesgo que van a hacer que sea más probable que tengas que lidiar con uñas quebradizas.

Factores de riesgo de las uñas quebradizas

Sabemos que nuestras uñas son duras, pero hay que tratarlas con amabilidad. La exposición prolongada o repetitiva a productos químicos y/o agua podría provocar problemas con las uñas quebradizas.
  • Lavado frecuente de manos: si te lavas las manos con frecuencia (especialmente con un jabón más fuerte), estás eliminando constantemente la humedad de tu piel y uñas. Ya hemos establecido esto como una de las principales razones de las uñas quebradizas.
  • Lesiones o traumatismos repetidos en la uña: si se daña constantemente la uña, es muy probable que la salud general de la uña se vea comprometida.
  • Exposición a productos químicos: como mencionamos anteriormente, esto afectará las uñas.
  • Quemaduras solares - Una vez más, una quemadura solar no es más que eliminar la humedad de la piel o la uña.
Como puede notar, a menudo hay un tema subyacente con nuestros factores de riesgo de uñas quebradizas. A menudo, el problema es la falta de humedad o la falta de vitaminas.

¿Cómo curar las uñas quebradizas?

Un cambio en tus uñas no tiene por qué ser nada grave, pero a veces es posible que desees asegurarte de que un profesional médico lo revise.

American Academy of Dermatology Academia Americana de Dermatología:

Si notas que un día tenías las uñas perfectamente sanas y que tienes las uñas extremadamente quebradizas una semana después, es posible que haya un problema de salud subyacente que debas revisar. Ejemplos de algo que le gustaría que lo revisara un profesional médico incluyen una afección de la tiroides o anemia.
Si quieres saber cómo curar las uñas quebradizas, vamos a hablar de una serie de opciones diferentes que hemos visto encontrar.

Cremas para hongos en las uñas

Esta es una opción recomendada a menudo que eliminará la cantidad de organismos de levadura que viven en las uñas. Si su salud en general estuviera sufriendo y tiene un crecimiento excesivo de organismos de levadura que viven en las uñas, es probable que pueda provocar problemas en el futuro. El único problema es que este tipo de tratamiento solo se ocupa de un problema muy específico. Si tienes alguna de las otras causas de uñas quebradizas, una crema para hongos en las uñas no va a hacer nada por ti. Esto lo convierte en una opción bastante exitosa para aquellos con un problema específico, pero no muy exitosa para otras personas.

Cremas de manos y humectantes

Anteriormente hemos establecido que la humedad a menudo juega un papel importante en las uñas quebradizas. Si quieres saber cómo curar las uñas quebradizas, esta es una de las mejores maneras de empezar. Sin embargo, la mayoría de las personas no comienzan a buscar una solución para las uñas quebradizas hasta que los síntomas de las uñas quebradizas se han vuelto bastante duros o dolorosos.

Si bien ciertamente puede enseñarle algo sobre cómo prevenir las uñas quebradizas, las cremas de manos y los humectantes no son lo suficientemente efectivos para eliminar los problemas existentes. Esto lo convierte en un buen método de prevención, pero no muy eficaz para eliminar el problema subyacente.

Suplementos con Minerales

Dado que muchas uñas son quebradizas porque tenemos deficiencia de una serie de minerales diferentes, tomar minerales puede ayudarlo con las causas subyacentes de las uñas quebradizas. El zinc y el hierro son importantes para asegurarse de que sus uñas estén fuertes. A pesar de que estos suplementos suelen ser una excelente adición a lo que ya tienes, no van a ser extremadamente efectivos cuando dependas exclusivamente de ellos. Si bien es cierto que se recomiendan, no deben ser lo único que esté tomando para prevenir las uñas quebradizas.

Esmaltes de uñas fortificados

Si está tratando de lidiar con los síntomas de las uñas quebradizas, un esmalte de uñas fortificado tiene sentido. A menudo contienen vitaminas y minerales y prometen mejorar la salud de las uñas.

American Skin AssociationAsociación Americana de la Piel:

A pesar de que estos pueden ser una adición útil, hay una serie de diferentes quitaesmaltes (que necesitará para quitar el esmalte de uñas después de aplicarlo) que tienen ingredientes dañinos. Mientras fortaleces tus uñas por un lado, las estás dañando activamente en otra oportunidad.
Tampoco se consideran muy favorecedores para los hombres, lo que significa que este no será un gran tratamiento para las uñas quebradizas para los hombres.

Tratamientos Naturales

La investigación ya muestra que la suplementación con biotina (B7) tratará las uñas débiles y quebradizas. Esto tendría sentido, dado que es probable que una deficiencia cause problemas con la fuerza y la división. Si bien no se puede correlacionar directamente con la capacidad de la biotina humana para fortalecer las uñas débiles, se descubrió que las dosis orales en caballos ofrecen un tremendo beneficio a la fuerza general de sus cascos.

A diferencia de muchas de las otras opciones de tratamiento que ya hemos discutido, un tratamiento natural para las uñas quebradizas no tendrá efectos secundarios, ni estigmas negativos, y no será una solución parcial.

Tratamiento natural para uñas quebradizas

Si desea una solución que pueda usar con total efectividad sin tener que preocuparse por los efectos secundarios, hay diferentes opciones disponibles que querrá probar y tratar las causas de las uñas quebradizas. Las principales opciones que vemos incluyen:
  1. BiotinUltraMax — 94 pts.
  2. Hongo en las uñas de los piesZapper — 80 pts.
  3. VitalSkinHairNails — 69 pts.
RatingBiotinUltraMax Natural Nail Fungus Treatment#1 - BiotinUltraMax, 94 de 100 puntos posibles. Dado que necesita biotina como una de las mejores opciones de tratamiento para prevenir los síntomas de las uñas quebradizas, una dosis de biotina va a ir en contra de las limitaciones debidas a la salud, la genética y la edad. Esta es una fórmula que apoya la producción de energía.

BiotinUltraMax contiene: Biotina, polvo de arroz, celulosa microcristalina, hidroxipropilmetilcelulosa, estearato de magnesio vegetal y dióxido de silicio.

Garantía de devolución de dinero: Si no se siente afectado por algún producto debido a cualquier motivo, puede devolverlo para su reemplazo o reembolso dentro de los 30 días posteriores a la entrega.

¿Por qué #1? BiotinUltraMax está formulado con tecnología avanzada que ayuda a fortalecer las raíces del cabello, restaura las uñas y proporciona una piel radiante. La biotina ayuda a generar colágeno y mantiene la nutrición de la piel.

Pedir BiotinUltraMax
RatingBiogetica MYCOFormula Natural Nail Fungus Treatment#2 - Hongos en las uñas de los piesZapper, 80 de 100 puntos posibles. Una de las mejores opciones de tratamiento natural para las uñas quebradizas que se han visto es este remedio natural a base de hierbas. Puede ayudar con la textura y el color de las uñas. Promueve una rápida absorción y se absorberá de inmediato, lo que significa que no tendrá que preocuparse por problemas con la pérdida de gotas. Los ingredientes activos perfectamente equilibrados ayudarán con las uñas quebradizas.

Uñas de los piesHongosZapper Ingredientes: Aceite de almendras dulces, DMSO y aceites esenciales de hoja de orégano, hoja de árbol de té, yema de clavo y hoja de canela.

Garantía de devolución de dinero: Puede devolver cualquier artículo sin usar y sin abrir comprado por cualquier motivo para obtener un reembolso del precio de compra.

¿Por qué no el #1? Biogetica MYCOFormula es un gran producto, pero está diseñado para tratar los hongos en las uñas, que no siempre son una de las causas de las uñas quebradizas.

Ordenar Dedo del pieHongosZapper
RatingBiogetica MYCOFormula Natural Nail Fungus Treatment#3 - VitalSkinHairNails, 69 de 100 puntos posibles. Este innovador producto va a incluir una combinación masiva para ayudar a tener uñas más largas y fuertes. No se conocen interacciones farmacológicas, efectos secundarios negativos y otros problemas con este producto.

Ingredientes: Aminoácidos 10X (L-Alanina, L-Arginina, L-Carnitina, L-Cisteína, L-Glutamina, L-Histidina, L-Isoleucina, L-Leucina, L-Lisina, L-Metionina, L-Ornitina, L-Prolina, L-Serina, L-Triptófano, L-Tirosina y L-Valina.), Apis mel 200C, Biotina 10X, Epidermis suis 9C, Galium 5X, Hamamelis 3X, Hepar suis 6X, Hypophysis suis 30C, Nat mur 200C, Ácido pantoténico 6X, Phosphoricum ac 3X, Riboflavinum 6X, Thuja occ 200C.

Garantía de devolución de dinero: Solo se aceptarán devoluciones dentro de los 30 días posteriores a la recepción por parte del cliente. Los productos sin abrir devueltos en el embalaje original y sellado recibirán un crédito del 100%. Los productos abiertos recibirán un crédito del 50%, hasta un máximo de 1 botella abierta por SKU de producto.

¿Por qué no el #1? La garantía de devolución de dinero es de solo 30 días, recibirá un crédito del 50% por los artículos abiertos.

Ordenar VitalSkinHairNails

Cómo prevenir las uñas quebradizas

Si quieres prevenir las uñas quebradizas, un tratamiento natural para las uñas quebradizas es una de tus mejores opciones. Sin embargo, hay varias cosas que puedes hacer tú mismo para ayudar aún más.
  • Cuando trabaje con agua o productos químicos, asegúrese de usar guantes de goma o guantes de plástico desechables para proteger sus manos.
  • Mantén tu uña hidratada con una loción aplicada directamente sobre ella.
  • Disminuye la evaporación del agua de la uña añadiendo esmalte de uñas. No use quitaesmalte y vuelva a aplicarlo más de una vez a la semana.
  • No use adhesivos para uñas, esmaltes o lacas si tiene problemas con las uñas quebradizas.
La combinación de un tratamiento natural para las uñas quebradizas y asegurarse de cuidarlas mejor en el futuro debería ofrecerle un gran alivio cuando se trata de los síntomas generales de las uñas quebradizas .

El mejor tratamiento natural para las uñas quebradizas

¿Cómo curar las uñas quebradizas? Nuestros principales tratamientos naturales recomendados para las uñas quebradizas son:
Última actualización: 2024-01-19