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Tratamiento de la ansiedad

Mejor tratamiento de ansiedad

Recomendamos sólo los mejores productos para el tratamiento de la ansiedad:

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es una sensación de aprensión, miedo o preocupación. Algunos temores y preocupaciones están justificados, como preocuparse por un ser querido. La ansiedad puede ocurrir sin una causa, o puede ocurrir en función de una situación real, pero puede ser desproporcionada a lo que normalmente se esperaría. La ansiedad grave puede tener un impacto grave en la vida diaria.

En el oeste, aproximadamente el 10 por ciento de la población está afectada por un trastorno de ansiedad. Sólo el ocho por ciento de los de Oriente Medio y el seis por ciento de los asiáticos informaron tener un problema de ansiedad. La mayoría de las veces comienza en la infancia o la adolescencia, pero puede comenzar en la edad adulta. Es más común en las mujeres que en los hombres.

National Institutes of HealthInstitutos Nacionales de Salud:

La ansiedad es una reacción normal al estrés y en realidad puede ser beneficioso en algunas situaciones. Para algunas personas, sin embargo, la ansiedad puede llegar a ser excesiva. Mientras que la persona que sufre puede darse cuenta de que su ansiedad es demasiado, también pueden tener dificultad para controlarlo y puede afectar negativamente su vida cotidiana. Hay una amplia variedad de trastornos de ansiedad, incluyendo trastorno de estrés postraumático, trastorno obsesivo compulsivo,y trastorno de pánico, por nombrar algunos. Colectivamente, se encuentran entre los trastornos mentales más comunes experimentados por personas de todo el mundo.
La mayoría de todos experimentan ansiedad temporal,una sensación de nerviosismo o miedo, como una reacción normal a una situación estresante en algún momento de la vida. Sin embargo, las personas que experimentan ansiedad que es abrumadora y consume pueden tener una afección llamada trastorno de ansiedad generalizada (GAD).

Síntomas de ansiedad

Los síntomas de ansiedad incluyen períodos separados e intensos de miedo o sentimientos de la perdición que se desarrollan en un período de tiempo muy corto - 10 minutos. Los síntomas de ansiedad se asocian con al menos 4 de los siguientes:
  • Preocupación y tensión excesivas y continuas
  • Una visión poco realista de los problemas
  • Inquietud o sensación de ser "atrevido"
  • Irritabilidad
  • Tensión muscular
  • Jaquecas
  • Sudar
  • Dificultad para concentrarse
  • Náuseas
  • La necesidad de ir al baño con frecuencia
  • Cansancio
  • Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido
  • Temblando
  • Ser fácilmente sorprendido

Causas de la ansiedad

Las causas de la ansiedad incluyen una condición mental, una condición física, los efectos de las drogas, o de una combinación de estos. La tarea inicial del médico es averiguar si una condición médica causa ansiedad.
  • Genética: Algunas investigaciones sugieren que la historia familiar juega un papel en el aumento de la probabilidad de que una persona desarrolle GAD. Esto significa que la tendencia a desarrollar GAD puede transmitirse en las familias.
  • Química cerebral: GAD se ha asociado con niveles anormales de ciertos neurotransmisores en el cerebro. Los neurotransmisores son mensajeros químicos especiales que ayudan a mover la información de la célula nerviosa a la célula nerviosa. Si los neurotransmisores están fuera de equilibrio, mensajes no pueden conseguir a través del cerebro correctamente. Esto puede alterar la forma en que el cerebro reacciona en ciertas situaciones, lo que conduce a la ansiedad.
  • Factores ambientales: Los traumatismos y los eventos estresantes, como el abuso, la muerte de un ser querido, el divorcio, el cambio de trabajos o las escuelas, pueden llevar a GAD. LA GAD también puede empeorar durante los períodos de estrés. El uso y la abstinencia de sustancias adictivas, como el alcohol, la cafeína y la nicotina, también puede empeorar la ansiedad.
Anxiety and Depression AssociationAsociación de Ansiedad y Depresión:

Los investigadores están aprendiendo que los trastornos de ansiedad se presentan en las familias, y que tienen una base biológica, al igual que las alergias o la diabetes y otros trastornos. Los trastornos de ansiedad pueden desarrollarse a partir de un conjunto complejo de factores de riesgo, como la genética, la química cerebral, la personalidad y los eventos de la vida.

Las personas con un trastorno de ansiedad tienen entre tres y cinco veces más probabilidades de ir al médico y seis veces más probabilidades de ser hospitalizadas por trastornos psiquiátricos que aquellas que no sufren de trastornos de ansiedad.

Tipos de trastornos de ansiedad

La ansiedad es una perturbación emocional que puede abarcar muchos sentimientos y síntomas diferentes. A menudo, aquellos con ansiedad, o síntomas de ansiedad general encontrarán un cruce a otras formas de ansiedad. A continuación, encontrará resúmenes básicos de los tipos más comunes de ansiedad.
  • Ataques de ansiedad / Ataques de pánico. Los ataques de ansiedad son una forma muy común de ansiedad y a menudo se experimentan como resultado de preocuparse por las cosas cotidianas en su vida como la familia, las finanzas o su trabajo. Inicialmente, la preocupación puede parecer completamente normal, pero con el tiempo, usted puede comenzar a preocuparse más y más acerca de problemas específicos en su vida.
  • Trastorno de ansiedad social. El Trastorno de Ansiedad Social se define como un miedo constante a ser mirado o criticado por otros. Este es un trastorno de ansiedad muy común que generalmente se experimenta en un lugar de trabajo o durante las reunión con otros.
  • Fobias específicas. Individuos con fobias específicas generalmente muestran síntomas de ansiedad cuando se enfrentan a una situación o pensamiento específico.
  • Trastorno de ansiedad por pánico. Un trastorno de ansiedad por pánico es un efecto relacionado con la ansiedad que se caracteriza comúnmente por ataques de pánico repetidos.
  • Fobia Social. Una fobia social es otro nombre para el trastorno de ansiedad social.
  • Trastorno de ansiedad generalizada. GAD es probablemente la forma más común de ansiedad. Se caracteriza por una preocupación excesiva por la vida diaria que puede incluir más de una circunstancia específica.
  • Agorafobia. La agorafobia es una forma menos común de trastorno de ansiedad, pero, sin embargo, puede ser muy debilitante. Este trastorno en particular en realidad se deriva de tener ataques de pánico y ansiedad. La agorafobia es el miedo a tener ataques de pánico en lugares públicos.
  • Síndrome de Estrés Postraumático(TEPT). Alguien que ha pasado por una experiencia de vida traumática puede sufrir ansiedad futura y pánico por ello. Las experiencias graves en tiempos de guerra, por ejemplo, no sólo provocan ansiedad y estrés, sino que pueden inducir flashbacks y ataques de pánico. Otras condiciones postraumáticas incluyen violación u otro abuso sexual, abuso emocional y vivir eventos naturales negativos, como un terremoto devastador o un huracán. Esta forma de trastorno de ansiedad puede ser grave y más que probable requiere algún tipo de terapia conductual con un profesional.

Tratamiento de la ansiedad

Cuando la causa de la ansiedad es una dolencia física, el tratamiento de ansiedad se dirige hacia la eliminación de esa dolencia. Por ejemplo, si la glándula tiroides era hiperactiva y causa ansiedad, el tratamiento de ansiedad podría incluir cirugía y varios medicamentos reguladores de la tiroides.

Antidepresivos recetados. Los medicamentos para el tratamiento de la ansiedad están disponibles y pueden ser especialmente útiles para las personas cuya ansiedad está interfiriendo con el funcionamiento diario. Los medicamentos para el tratamiento de la ansiedad que se usan con mayor frecuencia para tratar la ansiedad provienen de una clase de medicamentos llamados benzodiazepinas. Estos medicamentos para el tratamiento de la ansiedad a veces se conocen como "tranquilizantes", porque te dejan sintiéndote tranquilo y relajado.

Efectos secundarios de los medicamentos para la ansiedad

La dependencia de los medicamentos contra la ansiedad (benzodiazepinas) es una complicación potencial del tratamiento de ansiedad. Otros efectos secundarios de los medicamentos incluyen insomnio o somnolencia y problemas sexuales. Los antidepresivos recetados suelen producir efectos secundarios inconvenientes o angustiosos incluso en las dosis recomendadas. Estudios recientes han demostrado que algunos pacientes han experimentado problemas peligrosos mientras toman este tipo de medicamentos.

Hay evidencia ahora que ciertos medicamentos para el tratamiento de ansiedad con receta a veces realmente han llevado a resultados peligrosos: por ejemplo, Xanax ha producido efectos de la adicción en algunos pacientes, incluyendo el aumento de la tolerancia por el cuerpo (lo que significa que cada vez más se necesita para producir un efecto) y síntomas de abstinencia. Hay estudios recientes que muestran que Prozac ha aumentado el riesgo de suicidio en personas más jóvenes.

Tratamiento de la ansiedad herbaria

En los últimos años, mucho interés ha aumentado en el uso de hierbas en el tratamiento de la ansiedad. Hierba de San Juan (Hypericum perforatum), una hierba utilizada ampliamente en el tratamiento de la depresión leve a moderada en Europa, recientemente ha despertado interés en los Estados Unidos. Hierba de San Juan, una atractiva planta tupida, de bajo crecimiento cubierta de flores amarillas en verano, se ha utilizado durante siglos en muchos remedios populares y herbales. Hoy en día en Alemania, Hypericum se utiliza en el tratamiento de la ansiedad más que cualquier otro antidepresivo. Sin embargo, los estudios científicos que se han realizado sobre su uso han sido a corto plazo y han utilizado varias dosis diferentes.

FDALa Administración de Alimentos y Medicamentos emitió un Consejo de Salud Pública el 10 de febrero de 2000. Afirmó que hierba de San Juan parece afectar una importante vía metabólica que es utilizado por muchos medicamentos prescritos para tratar condiciones como el SIDA, enfermedades del corazón, ansiedad, depresión, convulsiones, ciertos tipos de cáncer, y el rechazo de los trasplantes. Por lo tanto, los proveedores de atención médica deben alertar a sus pacientes sobre estas posibles interacciones farmacológicas.
Algunos otros suplementos de tratamiento de ansiedad herbal utilizados con frecuencia que no han sido evaluados en ensayos clínicos a gran escala son efedra, gingko biloba, equinácea, y ginseng. Cualquier tratamiento de ansiedad a base de hierbas debe tomarse sólo después de consultar con el médico u otro proveedor de atención médica.

Mejor tratamiento de ansiedad

No hay un tratamiento de ansiedadsimple, porque tu cerebro no es simple. Pero la ciencia ha demostrado que ciertos ingredientes naturales pueden ayudar. Es completamente normal sentir algo de estrés o ansiedad de vez en cuando. Pero no deberías tener que sentirlos todo el tiempo. Los ingredientes activos en el tratamiento de la ansiedad pueden trabajar para ayudar a regular los productos químicos que influyen en sus estados de ánimo,sin los efectos secundarios debilitantes de los medicamentos recetados!

Recomendamos los siguientes productos para el tratamiento de la ansiedad:
  1. Relora — 97 puntos
  2. Anxietina — 86 puntos
  3. Biogetica CalmoFormula — 74 puntos
RatingHealthcare Product#1 - Relora, 97 puntos sobre 100. Relora es un producto 100% todo natural que aborda eficazmente los diversos y debilitantes síntomas de estrés,ansiedad y depresión. Relora no es un antidepresivo recetado como Prozac, Paxil, Zoloft, Wellbutrin y Effexor. Relora diseñado para tratar de forma segura y natural sin las preocupaciones que puede encontrar con medicamentos recetados y sus efectos secundarios no deseados. Relora también te ayuda a perder ese exceso de peso obstinado alrededor de la cintura causado por altos niveles de la hormona del estrés cortisol.

Los ingredientes de Relora han sido ampliamente investigados y documentados con más de 45 estudios disponibles actualmente. La mayoría de las áreas de investigación incluyen terapia adyuvante contra el cáncer, reducir el estrés y la ansiedad, promover la relajación, mejorar el aprendizaje y la concentración,etc. También ha demostrado ser beneficioso en reducir significativamente los síntomas físicos, mentales y sociales del síndrome premenstrual como la depresión, insomnio,rigidez muscular, calambres, ansiedad, irritabilidad, etc.

Garantía de devolución de dinero: Usted tiene seis meses para devolver el producto para un reembolso completo, menos s /h!

¿Por qué #1? En enero de 2004 se completó un ensayo clínico doble ciego controlado con placebo con Relora. El propósito de este estudio fue determinar los efectos de Relora en mujeres con sobrepeso que suelen comer más en situaciones estresantes. Hubo una reducción significativa en los puntajes de ansiedad. Relora también normaliza los niveles hormonales asociados con el aumento de peso inducido por el estrés y el comportamiento de comer.

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RatingHealthcare Product #2 - Anxietina, 86 puntos sobre 100. La anxiétina cuenta con ingredientes homeopáticos activos reconocidos oficialmente en una base de agua mineral ionizada purificada para un alivio de la ansiedad seguro y temporal. La mezcla de ingredientes activos de la anxiétina funciona con el cuerpo para aliviar la ansiedad natural. Imagine el regreso de su familia a una mejor calidad de vida - con menos ansiedad!

Ingredientes de la anxintina: Aconitum napellus, Alfalfa, nítrico Argentum, Arsenicum album, Aurum metallicum, Avena sativa, Baryta Carbonica, Calcarea phosphorica, Chamomilla, Gelsemium sempervirens, Glonoinum, Humulus lupulus, Ignatia amara, Kali arsenico, Kali phosphoricum, Muriaticum acidum, Natrum phosphoricum, Passiflora incarnata, Phosphorus

Garantía de anxietina: la garantía de satisfacción está diseñada para un solo usuario durante 60 días de uso del producto. Por lo tanto, solo se pueden abrir dos botellas/paquetes de su producto para ser elegibles para un reembolso.

¿Por qué no #1? La garantía de ansisina es de sólo 60 días. Aparte de eso, este producto de tratamiento de la ansiedad es genial.

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RatingHealthcare Product #3 - Biogetica CalmoFormula, 74 puntos sobre 100. Biogetica CalmoFormula es una selección de dos remedios que pueden reducir la ansiedad, aliviar los efectos del estrés y preocuparse y equilibrar las emociones. TripleComplex CalmTonic alivia los efectos de la ansiedad, el estrés, la preocupación y la tensión nerviosa mediante la combinación de ingredientes homeopáticos en forma líquida. PureCalm alivia la tensión nerviosa y equilibra las emociones, proporcionando alivio de síntomas de acción rápida para la ansiedad y los ataques de pánico mediante la combinación de hierbas procesadas naturalmente en una forma líquida de acción rápida.

TripleComplex CalmTonic Ingredientes: Mag phos (6X), Ferrum phos (6X), Kali phos (6X) y Lactosa.

Ingredientes PureCalm: Lavanda, Bálsamo de limón y Flor de pasión.

Garantía de devolución de dinero: Si usted no está completamente satisfecho - por cualquier razón - devolver el producto a ellos dentro de 1 año para un reembolso completo menos los gastos de envío.

¿Por qué no #1? En general, el producto es genial. Sin embargo, ya que incluye dos remedios, es un poco caro; otros productos de tratamiento de la ansiedad ofrecen las mismas ventajas a un precio más bajo.

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Prevenir la ansiedad

La prevención de la ansiedad implica esencialmente una conciencia de las tensiones de la vida y su propia capacidad para hacer frente a ellos. Esto a menudo puede ser una tarea difícil en nuestro ajetreado y agitado siglo XXI. En esencia, podrías desarrollar mecanismos de afrontamiento para todas las tensiones de la vida. Las estrategias pueden incluir Meditaciones, ejercicios de relajación, incluyendo respiración profunda, Visualización, Habilidades interpersonales para tratar con personas y situaciones difíciles o capacitación en habilidades de crianza para tratar con sus hijos. La prevención también incluye dieta, ejercicio regular, descanso y lo básico en términos de mantenimiento preventivo de la salud. La dieta es un factor importante. La cafeína, los estimulantes, la falta de descanso y la falta de ejercicio son factores que influyen en la ansiedad.

Sinónimos y palabras clave

Si usted está buscando tratamiento de ansiedad, también puede querer encontrar información utilizando los siguientes sinónimos: ataque de pánico, trastorno de pánico, miedo, preocupación, nervios, trastorno de estrés postraumático, trastorno de estrés postraumático, TRASTORNO de estrés postraumático, trastorno de pánico, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno fóbico, fobia, trastorno de estrés, ansiedad, estrés.

Tratamiento de la ansiedad natural

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